Juliana Salimeni 💖
Juliana Salimeni 💖

@jujusalimeni

🇧🇷TV hostess/ fitness Model @newmillensuplementos @madrugaosuplementos

  • Posts7 937
  • Followers11 M
  • Following1 314
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Meninas vcs me pediram o resultado do uso do @luminushair !! Entre uma foto e outra tem apenas 1 mês e meio!! Como falei pra vcs, estou tratando meu cabelo desde q abandonei o mega hair. Além de cuidar com muita hidratação, cuido de dentro pra fora com o @luminushair !! Ele acelera o crescimento do cabelo além de hidratar e tratar!! Acesse www.luminushair.net use o cupom VERÃOLUMINUS e compre o seu!! Eu amo 💕
  • 287
  • 23,2 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Resultado de 1 sessão de criolipólise no culote da cliente da @clinicasalimeni , pegando um pouco a bananinha!! A segunda foto foi após 5 dias e o resultado final é em até 90 dias!! Agende ja sua avaliação gratuita 👉🏼👉🏼11-2894-0246👈🏼👈🏼
  • 58
  • 6 110
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Quem aí precisa de desconto pra comprar suplemento?? Então vai no site da @madrugaosuplementos www.madrugaosuplementos.com.br e usa meu cupom: DICADAJUJU para ganhar até 20% de desconto na loja inteira. 10% do cupom + 10% pagando a vista!! Aproveitem porque só vale até dia 03!! #madrugaosuplemento #teammadrugao
  • 194
  • 46,4 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Bom dia 🌸
  • 518
  • 84,8 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
E tem como não amar esse sutiã perfeito??Discreto, elegante, e extremamente confortável!! 😍😍 A @concolaaderente me ganhou totalmente, não tiro mais! #pushup #concolaaderente #details #luxo
  • 455
  • 71,5 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Resultado incrível do protocolo para clareamento de pele na @clinicasalimeni !! Agende sua avaliação gratuita 👏🏽👏🏽👏🏽 👉🏼11 2894-0246 👈🏼
  • 97
  • 8 793
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Meninas, sei q vcs tem algumas dúvidas sobre a cinta modeladora. Eu uso a cinta longa da @corpobelomodeladores por pelo menos 5h por dia. Uso pra trabalhar, ficar em casa ou pra treinar, pq ela ajuda muito na postura e vc se sente muito mais firme pra realizar os exercícios. Ah, e eu ainda me sinto menos inchada Tb!! Tem diversas cores, perfeita pra usar com qq look ❤ Eu já tenho todas!! No site deles tem a coleção completa!! Corre lá, que a edição é limitada. ;) www.corpobelomodeladores.com.br ou www.lojadajuju.com.br Cupom de desconto CINTADAJUJU #acintadajuju #corpobelomodeladores #cintascoloridas #recuseimitações #amaisvendidadobrasil #colors
  • 372
  • 71,8 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Dia de visitar minha dermato @patricia_rittes que cuida da minha pele há mais de 1 ano!! Ela e a Dra @clarissarittes transformaram completamente minha pele, q sempre sofreu muito com acne 😕 obrigada Dra 💕💕💕
  • 123
  • 44,5 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
💕
  • 203
  • 42,5 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
Bom dia 💕 blusa mais linda da da vida da @riviee.oficial 🌸
  • 247
  • 58,8 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
#Repost @loanamuttoni with @repostapp ・・・ TREINO ESPECÍFICO DE GLÚTEO ❌TREINO DE PERNA- QUAL É MELHOR PARA HIPERTROFIA DE GLUTEO Segundo os estudos do cientista @bretcontreras1 comprovou que os exercícios de perna, como o agachamento, NÃO são os melhores exercícios para ativação do glúteo devido sua própria natureza! Porque? Pense em que ponto o agachamento é mais difícil, na porção do movimento mais proximo do chão ou mais longe (final do movimento)? Só pensar nas pessoas que agacham até a metade do movimento, isso porque é bem mais fácil do que realizar movimento inteiro. A realização da extensão do quadril, como ocorre em elevação pélvica por exemplo, irá ativar MAIS os glúteos do que o agachamento, isso porque a parte que será o mais difícil se realizar será aonde eles sao mais recrutados. Uma adaptação seria colocar elásticos no agachamento, deixando mais difícil no topo do Exercício do que embaixo que é assim aonde os glúteos são mais ativados ( extensão total do quadril - full extension), porém ainda não serão mais efetivos do que realizando treinos específicos de glúteo. CONCLUSÃO DAS PESQUISAS: Quando trabalha-se ELEVAÇÃO PÉLVICA com sobrecarga de 70% RM, por exemplo, você terá em media de 90% ativação do glúteo. E agachamento se trabalharmos na mesma proporção, terá apenas 30-40% de ativação do glúteo. Pra ativar mais o glúteo ele tem que ser muito mais difícil na extensão total do quadril, que é onde o glúteo é mais ativado. Artigo científico: **Contreras El At (2015). Comparison of gluteus maximus. Biceps femoris. And vastus lateralis. Electromyographic activity at back squat and barbell hip thrust exercise. Jornal of applied biomechanic. 31(6). 452.458. @newmillensuplementos @jujusalimeni #treinamentofemininobyloanamuttoni #consultorialoanamuttoni #hipertrofiadegluteo #hipertrofiafeminina #newmillensuplementos #bretcontreras
  • 810
  • 29 K
Juliana Salimeni 💖
jujusalimeni
De ontem na @unidosdatijuca 💙💛
  • 568
  • 96,5 K